Ar yra natūralus minoksidilis?
Plaukų priežiūros srityje „natūralus minoksidilis“ yra dažnai aptariama tema. Daugelis vartotojų tikisi rasti tokį pat veiksmingą, bet potencialiai švelnesnį plaukų augimą skatinantį sprendimą iš gamtos.
Taigi, ar toks natūralus ingredientas tikrai egzistuoja? Atsakymas yra toks:Nė vienas augalo ekstraktas negali visiškai atkartoti minoksidilio cheminės struktūros ir farmakologinio poveikio.Tačiau moksliniai tyrimai iš tiesų nustatė keletą natūralių ingredientų, kurie rodo daug žadančius rezultatus skatinant plaukų augimą įvairiais mechanizmais.
Šiame straipsnyje pateikiamas mokslu{0}}pagrįstas objektyvus minoksidilio ir trijų pagrindinių natūralių ingredientų: rozmarinų aliejaus, pjūklo palmių ir moliūgų sėklų aliejaus palyginimas.
Pagrindai – kaip minoksidilis ir natūralūs ingredientai veikia skirtingai?
Norint palyginti šiuos du dalykus, pirmiausia svarbu suprasti, kaip jie veikia.
Pagrindinis minoksidilio veiksmas
Minoksidilis yra sintetinis junginys. Pagrindinė jo užduotis – „pažadinti“ miegančius plaukų folikulus. Konkrečiai, jis skatina kapiliarų susidarymą aplink plaukų folikulus, taip tiekdamas daugiau deguonies ir maistinių medžiagų. Tai panašu į nevaisingo žemės gabalo drėkinimo sistemos tobulinimą, leidžiantį anksčiau sunkiai besiverčiantiems augalams atgauti gyvybingumą. Dėl šios priežasties minoksidilis plačiai laikomas vienu iš „auksinių standartų“, skatinančių plaukų augimą.
Natūralių ingredientų bendrieji veiksmai
Priešingai, dauguma natūralių augalų ekstraktų, turinčių teigiamą poveikį plaukų augimui, yra linkę veikti toliau „prieš srovę“. Paprastai jie tiesiogiai neskatina folikulų augimo. Vietoj to, jie sukuria geresnę galvos odos aplinką keliais būdais:
DHT (dihidrotestosterono) slopinimas– pagrindinis androgenas, atsakingas už folikulų susitraukimą.
Vietos kraujotakos gerinimasgalvos odoje.
Lėtinio uždegimo mažinimasaplink folikulus.
Kitaip tariant, natūralūs ingredientai labiau primena „dirvos kokybės gerinimą“ arba „piktžolių šalinimą“, o minoksidilis – kaip tiesioginis „auginimo trąšų naudojimas“.
Suvokus šį esminį skirtumą tampa aišku, kad:Natūralūs ingredientai ir minoksidilis geriau tinka sinergetiniam veikimui, o ne vienas kitą paneigiantys alternatyvos.
Pagrindinis palyginimas – minoksidilis ir trys natūralūs ingredientai
Žemiau esančioje lentelėje apibendrinami šių keturių plaukų augimo variantų skirtumai įvairiuose matmenyse.
| Palyginimo matmenys | Minoksidilis (2% arba 5%) | Rozmarinų aliejus | Pamatė Palmetto | Moliūgų sėklų aliejus |
|---|---|---|---|---|
| Šaltinis | Sintetinis junginys | Iš rozmarino augalo{0}}distiliuotas garas | Ekstraktas iš palmetto uogų | Šaltai spaustas-iš moliūgų sėklų |
| Pagrindinis mechanizmas | Tiesiogiai stimuliuoja folikulų augimą, pailgina augimo fazę | Gerina galvos odos mikrocirkuliaciją, prieš{0}}uždegiminį poveikį | Slopina 5-alfa-reduktazę, mažina DHT gamybą | Slopina 5-alfa-reduktazę, antioksidantas |
| Pagrindiniai tyrimo rezultatai | Dešimtys didelių RCT patvirtina veiksmingumą; aukščiausio lygio įrodymų | Vienas tyrimas neparodė statistinio 2% minoksidilio veiksmingumo skirtumo po 6 mėnesių | After 24 weeks of topical gel, hair count increased >10 % 60 % tiriamųjų (palyginti su . 35 % placebu) | Po 24 savaičių vartojimo per burną vidutinis plaukų skaičius padidėjo 40 % (palyginti su . 10 % placebo). |
| Bendras naudojimas | Vietinis tirpalas arba putos, 1-2 kartus per dieną | Atskiestas vietinio masažo aliejus, 1-2 kartus per dieną | Vietinis gelis arba geriamasis papildas | Geriamosios minkštosios gelio kapsulės |
| Numatomas pradžios laikas | 4-6 mėn | 3-6 mėn | 3-6 mėn | Maždaug 6 mėn |
| Pagrindinis privalumas | Veiksmingiausias, išsamus klinikinis patvirtinimas | Labai mažai šalutinių poveikių, mažesnė kaina | Mechanizmas tiesiogiai nukreiptas į pagrindinę plaukų slinkimo priežastį (DHT) | Patogus vartojimas per burną, suteikia papildomos maistinės naudos |
| Pagrindinis apribojimas | Reikalingas nuolatinis naudojimas; galima pradinė „išsiliejimo fazė“; kontaktinis dermatitas | Trūksta didelio{0}}masto replikacijos tyrimų; silpnesnis veiksmingumas, kai naudojamas vienas | susirūpinimas dėl biologinio prieinamumo; retų pranešimų apie šalutinį poveikį | Tyrimų duomenys prieinami tik vyrams |
Lentelėje aiškiai matyti, kad nors natūralioms sudedamosioms dalims trūksta minoksidilio įrodymų, jie nėra be mokslinio pagrindo.
Trumpa trijų pagrindinių natūralių ingredientų apžvalga
1. Rozmarinų aliejus: panašus į mažos koncentracijos{1}} minoksidilį
Rozmarinų aliejuje yra veikliųjų junginių (tokių kaip 1,8{2}}cineolis ir ursolio rūgštis), kurie pasižymi geromis kraujagysles plečiančiomis ir priešuždegiminėmis savybėmis, kurios glaudžiai atitinka minoksidilio koncepciją gerinti mikrocirkuliaciją. 2015 m. atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas, trukęs 6 mėnesius, buvostatistinio plaukų skaičiaus padidėjimo skirtumo nėratarp dalyvių, vartojančių rozmarino aliejų, ir tų, kurie vartojo 2% minoksidilį. Be to, rozmarinų aliejaus grupė pranešė apie žymiai mažesnį galvos odos niežėjimą. Rozmarinų aliejus ypač tinka tiems, kurie netoleruoja minoksidilio preparatų arba yra labai ankstyvoje plaukų slinkimo stadijoje.
2. Saw Palmetto: natūralus DHT moduliatorius
Saw palmetto yra nykštukinės palmės, kilusios iš pietryčių JAV, vaisių ekstraktas. Įrodyta, kad jis slopina 5-alfa-reduktazės fermento – pagrindinio katalizatoriaus, paverčiančio testosteroną į stiprų androgeną DHT, aktyvumą. Nuolatinis DHT ataka prieš plaukų folikulus yra pagrindinė androgeninės alopecijos priežastis. 2012 m. atliktas tyrimas parodė, kad 60 % vyrų, kuriems slinko plaukai, naudojant palmetto gelį, po 24 savaičių plaukų skaičius padidėjo daugiau nei 10 %, o placebo grupėje – tik 35 %. Saw palmetto tinka vyrams, kurie nori sumažinti su DHT sukeltą žalą atsiradimo vietoje, bet yra susirūpinę dėl šalutinio receptinių vaistų poveikio.
3. Moliūgų sėklų aliejus: augantis augalas-pagrįstas antiandrogenais
Moliūgų sėklų aliejuje gausu fitosterolių (ypač beta-sitosterolio) ir antioksidantų, todėl jis konkurenciškai slopina fermento 5-alfa-reduktazės aktyvumą. 2014 m. 24 savaites trukęs tyrimas parodė, kad vyrai, kasdien vartojantys 400 mg moliūgų sėklų aliejaus kapsulių, patyrėvidutiniškai 40% padidėja plaukų skaičius, palyginti su tik 10 % placebo grupėje. Šis rezultatas yra gana ryškus tarp panašių natūralių ingredientų tyrimų. Moliūgų sėklų aliejus paprastai naudojamas kaip geriamojo maisto papildas, ypač tinka vyrams, sergantiems androgenine alopecija, kurią lydi didelis galvos odos riebumas. Svarbu pažymėti, kad dabartiniai tyrimų duomenys yra skirti tik vyrams.
Santrauka
- Diagnozavus vidutinio sunkumo ar sunkios androgeninės alopecijos atvejus,joks natūralus ingredientas negali visiškai pakeisti minoksidilio.Minoksidilis yra tiesiogiai nukreiptas į pagrindinius mechanizmus ir yra paremtas platesniu įrodymų visuma.
- Vartotojams, kurie jaučia nedidelį plaukų slinkimą, siekia profilaktinės priežiūros arba negali toleruoti šalutinio minoksidilio poveikio,rozmarinų aliejus, pjūklo palmių ir moliūgų sėklų aliejus yra įrodymais pagrįstos{0}} galimybės, kurias verta apsvarstyti.
- Natūralūs ingredientai ir minoksidilis geriausiai naudojami sinergijoje, o ne kaipabipusiai pakaitalai; jų veikimo mechanizmai papildo vienas kitą.
